Achtsamkeit schnuppern (entfällt)

Wie fühlt sich Achtsamkeit an? Lassen Sie sich einladen, verschiedene Möglichkeiten, Achtsamkeit zu üben, kennenzulernen oder aufzufrischen. Das praktische Ausprobieren von einfachen, wirksamen und leicht zu lernenden Übungen steht im Vordergrund. Vielleicht beschreiten Sie damit ja neue Wege zum Abbau von Anspannung und Stress und zum Aufbau von innerer Ruhe und Gelassenheit? – Keine Vorkenntnisse nötig, bequeme Kleidung ist von Vorteil.

Bitte beachten Sie bei der Anmeldung: Dieser Kurs findet je nach aktuellen Corona-Richtlinien entweder in Präsenz oder online statt.

Termin

Do. 18. März, 18:00-20:00

Beginn

Do. 18.03.2021 - 18:00

Gebühr

30,- €*

Schlagwörter

Achtsamkeit

Weitere Veranstaltungen

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Hatha Yoga am Abend	Mi. 30. Sept. - 16. Dez. (12 x), 19:30-21:00 Uhr	Petra Wimmer	Kurs
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Bewegte Faszien	Do. 08. Oktober - 10. Dezember (9 x), 17:45-18:45 Uhr	Andrea C. Blank	Kurs
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Mittwoch	13:00 - 15:00 Uhr
Freitag	9:00 - 12:00 Uhr
Und nach Vereinbarung

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