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Aktuelle Veranstaltungen

Mittwoch, 11. September 2019

Iyengar Yoga hat als Schwerpunkt die korrekte Ausrichtung des Körpers. Das Üben verfeinert das Körperbewusstsein und öffnet den Weg zu emotionalem Gleichgewicht und spiritueller Entfaltung.

Kurs 14x (11.09.-18.12.19)
Schnupperstunde 12,- €
Einzeltermin: 14,- €

Termin: Mi. 8:30 - 10:00 Uhr
Kursleiterin: Patricia Bermúdez de Baierl, zertifizierte Iyengar®-Yogalehrerin
Gebühr: 154,- €

Donnerstag, 19. September 2019

Zu flotter Musik üben Sie Bewegungen des „täglichen Lebens“ wie aufstehen, aufrichten, heben, gehen und tragen. Mit dem Erspüren der richtigen Position gelingt es, Gelenke und Rumpf zu stabilisieren sowie Balance, Felxibilität und Koordination zu verbessern. Das dient u. a. der Verletzungsprävention. Jetzt können Sie gestärkt den Herausforderungen des Alltags begegnen.
Krankenkassenzuschuss möglich! 

Kurs 12x (19.09.–19.12.2019)

Kurs 1:   9.00–10.30 Uhr
Kurs 2: 10.45–12.15 Uhr

Termin: Do. 9:00-10:30 und 10:45-12:15 Uhr
Gebühr: 132,- €

Dienstag, 24. September 2019

Durch Bewegung. Atmung, Musik und Meditation erlebst du freudig die bunten Facetten deiner Schwangerschaft, findest in deine Mitte, zu deiner Kraft und deinem Urvertrauen, um die inneren und äußeren Veränderungen dieser Zeit erfolgreich zu meistern.

Krankenkassenzuschuss möglich!

Kurs 12x (24.09. - 17.12.2019)

 

Termin: Di. 11:15 - 12:45 Uhr
Gebühr: 132,- €

Samstag, 28. September 2019

Du befindest dich auf einer aufregenden Zeitreise zum Erwachsenwerden. Der Körper und vieles andere verändert sich. Gemeinsam wollen wir herausfinden, wie und ob man sich ein bisschen vorbereiten kann. Wir nehmen uns Zeit zum Lachen, Malen, Fragen und Lauschen.

Ein Kooperationsangebot mit der Staatlich anerkannten Beratungsstelle für Schwangerschaftsfragen des Gesundheitsamtes – Landratsamt Regensburg

 

Termin: Sa. 10:00 - 16:00 Uhr
Kursleiterin: Stefanie Aumer, Dipl.-Sozialpädagogin, Sexualpädagogin
Gebühr: 10,- €

Sonntag, 29. September 2019

Zur Herbsttagundnnachtgleiche spüren wir mit Phantasiereisen, Tanz und Naturritualen dem inneren und äußeren Gleichgewicht in unserem Leben nach und richten unser Augenmerk mit Dankbarkeit und Wertschätzung auf unsere persönliche Ernte des Frauseins.

 

Termin: So. 16:00 - 19:00 Uhr
Ort: Praxis für Klassische Homöopathie Catherine Weitzdörfer, Agnesstraße 48, 93049 Regensburg
Gebühr: 30,- €

Montag, 30. September 2019

Mit viel Spaß und zu toller Musik erobern wir uns den Reichtum unserer Bewegung zurück und lockern Anspannungen (wie z.B. den Kiefer oder die Schultern). Im Kopf kann Stille einkehren und der Körper genießt das freie und kraftvolle Bewegungserlebnis.

Kurs 8x (30.09.- 25.11.2019)

Termin: Mo. 20:00 - 21:30 Uhr
Gebühr: 88,- €

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