*Kursgebühr ermäßigt für Frauen mit niedrigem Budget nach Selbsteinschätzung
(z. B. Alleinerziehende, Studentinnen, Schülerinnen etc.). Sprich uns gerne an!

Aktuelles

NEU: kostenfreie Beratungen dieses Semester

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• ...zu den Themen:
  • Endometriose
  • PMS
  • Menstruationsschmerzen
  • Vaginalinfekte
  • Zyklus
  • hormonfreie Verhütung
  • Mädchenthemen
  • u. a. – sprich uns einfach an

Nutze diese Gelegenheit. Schreib uns eine Mail mit deinem Thema, das du jetzt angehen möchtest an fgz-regensburg@gmx.de!

• Selbsterfahrungsgruppe "Mein Zyklus und ich"

Wie kann Frau (besser) mit ihrem Zyklus schwingen?
In dieser offenen Selbsterfahrungsgruppe teilen wir unsere Erfahrungen und unser Wissen rund um die verschiedenen Phasen des weiblichen Zyklus. Erforsche, was dein Weg zu weniger PMS und Menstruationsschmerzen sein könnte. Impulse, Erfahrungsaustausch, von einander lernen und miteinander wachsen.

Beitrag: 2,- € pro Treffen
Mittwochs 1 x im Monat,
Nächstes Treffen: 15. Oktober, 18:00 Uhr

Anmeldung unter: frauen@f-uhr.de

• Selbsthilfegruppe für Latebloomerinnen

  Offener Austausch für Frauen mit einem späteren Coming-out-Prozess.
  Beitrag: 2,- € pro Treffen
  Jeden 2. Dienstag im Monat, 19.15-20.45 Uhr

• Themenreihe: Frauen stärken. Mädchen stärken.

  Selbstverteidigung – für Frauen
  Selbstverteidigung und Selbstbehauptung – für Mädchen.
  Außerdem weitere Kurse zur Stärkung des Selbstwerts sowie spezielle Kurse für Frauen mit Gewalterfahrung.

  Offene Trainingsgruppe Selbstverteidigung für Frauen, die am FGZ-Kurs „Selbstverteidigung für Frauen" (mit oder ohne Gewalterfahrung) teilgenommen haben

Ihre Unterstützung für unsere Arbeit: Fördermitglied werden!

Mit Ihrer Mitgliedschaft unterstützen Sie die Arbeit für Frauengesundheit und sichern das Weiterleben des FGZ.

Wir wünschen Ihnen allen Gesundheit und Lebensfreude!
Ihre FGZ-Teamfrauen