FrauenGesundheitsZentrum e.V.
Die Bildungs- und Beratungseinrichtung von Frauen für Frauen
… wie finde ich wieder ins Vertrauen? Was braucht mein Körper und was nicht? Wie kann ich einen guten Abstand zu schmerzhaften Erinnerungen bekommen und mich „aushalten“ lernen? Und wie kann ich das alles mit meinem/er PartnerIn teilen? In diesem Workshop wenden wir uns nicht der Vergangenheit zu, sondern machen uns auf die Suche nach Spuren von Sicherheit, Wohlgefühl und Freude!
Voraussetzungen und Ablauf:
Zur Teilnahme benötigen Sie einen Laptop/PC, ein Tablet oder ein Mobiltelefon mit Kamera und Lautsprecher. Fragen können nach Freigabe durch Ihr Mikrofon oder per Chatfunktion gestellt werden. Als Plattform wird Zoom benutzt. Diese müssen Sie zwar installieren, Sie brauchen jeodch keinen Acoount erstellen.
Sie bekommen am Tag der Veranstaltung einen Einladungs-Link zugeschickt, über den Sie am Seminar teilnehmen können. Der Link lässt sich ganz einfach im Browser öffnen!
| Titel | Termin | Referentin | Typ |
|---|---|---|---|
| Pilates | Do. 19. März - 30. April (7 x), 16:30 - 17:30 | Andrea C. Blank | Kurs |
| Bewegte Faszien | Do. 19. März - 30. April (7 x), 17:45 - 18:45 | Andrea C. Blank | Kurs |
| Selbstverteidigung für Mädchen (13 - 16 Jahre) | Mo. - Di. 30. - 31. März (2 x), 13:30 - 16:30 | Brigitte Schröder | Kurs |
| Iyengar Yoga – Mittelstufe und Fortgeschrittene | Mi. 15. April - 29. Juli (14 x), 8:30 - 10:00 | Patricia Bermúdez de Baierl | Kurs |
| Hatha Yoga am Abend | Mi. 15. April - 22. Juli (12 x), 17:40 - 19:10 | Petra Wimmer | Kurs |
| Hatha Yoga am Abend | Mi. 15. April - 22. Juli (12 x), 19:30 - 21:00 | Petra Wimmer | Kurs |
| Selbstverteidigung für Frauen | Sa. 18. April, 10:00 - 16:00 | Brigitte Schröder | Kurs |
| Kundalini Yoga für everybody | Mo. 20. April - 01. Juni (6 x), 18:00 - 19:30 | Johanna Brunner | Kurs |
| Zwischen Spannung und Hingabe: Erregung verstehen | Mo. 04. Mai, 18:00 - 21:30 | Fanny Rischka | Kurs |
| Yoga bei Zyklusbeschwerden (auch bei Endometriose) | Di. 05. Mai - 30. Juni (8 x), 17:30 - 19:00 | Lisa Bredl | Kurs |
| Mittwoch | 13:00 - 15:00 Uhr |
| Freitag | 9:00 - 12:00 Uhr |
| Und nach Vereinbarung | |
FrauenGesundheitsZentrum e.V. |