Ebbe & Blut

von Luisa Stömer und Eva Wünsch, 2017

In 14 Kapiteln erklären die Autorinnen den weiblichen Zyklus samt Verhütungsmethoden und Menstruationsprodukte. Auf lockere und selbstbestimmte Art und Weise wird in diesem sorgfältig illustrierten Buch dem Monatszyklus der nötige Platz eingeräumt.

Nach anatomischen Erklärungen gehen die Autorinnen auf mögliche Probleme und Beschwerden im Rahmen der Menstruation ein und empfehlen natürliche Heilmittel sowie wichtige Bausteine der Ernährung. Der Verhütung wird ebenso ein eigenes Kapitel gewidmet, in dem alle gängigen Methoden vorgestellt werden.
Ein tolles Buch, um sich einen Überblick über den weiblichen Körper zu verschaffen!