Selbstakzeptanz

In diesem Kurs geht es darum, Sexualität aus zwei Perspektiven zu verstehen: Die erste Einheit konzentriert sich auf den eigenen Körper und damit, was Sexualität eigentlich ist. Wir lernen alles über Geschlechtsorgane, den Zyklus, weibliche Lust und wie wichtig Kommunikation und Konsens sind.
Im zweiten Teil liegt der Fokus auf Verhütung, sexuellen Orientierungen und Beziehungsformen. Wir erkunden verschiedene Verhütungsmethoden, besprechen sexuelle Gesundheit und Geschlechtskrankheiten und klären, welche verschiedenen Lebensentwürfe es gibt.

In diesem Workshop geht es um den eigenen Körper – und um all die Bilder, Erwartungen und Ideale, die von außen auf uns wirken.

Freundschaft schließen mit der inneren Kritikerin

„Alles, was da ist, will etwas Gutes“ (Michael Curse Kurth)

Kennst du das auch, dass du …

… zu hohe Ansprüche an dich stellst?

… dich oft bis zur Erschöpfung verausgabst?