Selbstverteidigung für Frauen mit Gewalterfahrung Weiterlesen über Selbstverteidigung für Frauen mit Gewalterfahrung In diesem Kurs können Teilnehmerinnen verbale und körperliche Techniken der Abwehr trainieren, um ihre Potenziale kennenzulernen, handlungsfähiger zu werden und die eigenen Ängste aktiv angehen zu können.