Bewegte Faszien (entfällt leider)
Das Fitnessprogramm der besonderen Art: neben Konditions- und Muskeltraining geht es gezielt um Faszien: Bindegewebsstrukturen, die ein ganzheitliches Netzwerk im Körper bilden. Spezielle Übungen straffen das Unterhautfettgewebe und sorgen für ein gutes Körpergefühl.
Termin
Do. 7. März-25. April (7 x), 17:15-18:15
Beginn
Do. 07.03.2024 - 17:15
Veranstaltungen zum Thema
Titel
Termin
Referentin
Typ
Die Raunächte Fr., 19. Dezember + 9. Januar (2 x) 18:00-21:00
Stefanie Mörtlbauer Kurs
Iyengar Yoga – Mittelstufe und Fortgeschrittene Mi., 7. Januar - 25. März (11 x) 8:30-10:00
Patricia Bermúdez de Baierl Kurs
Hatha Yoga am Abend Mi., 7. Januar - 25. März (12 x) 17:40-19:10
Petra Wimmer Kurs
Hatha Yoga am Abend Mi., 7. Januar - 25. März (12 x) 19:30-21:00
Petra Wimmer Kurs
Selbstverteidigung für Frauen mit Gewalterfahrung Sa., 10. Januar 10:00-16:00 (ins. 1 Stunde Pause)
Ewa Pionke Freymadl Kurs
Mein lebendiger Beckenboden - Aufbaukurs Mo., 12. Januar - 23. Februar (6 x) 18:00-20:00
Beate Klarer Kurs
#ungefiltert – Schönheit, Social media & Selbstwert Mi. + Fr., 14. + 16. Januar (2 x) 15:00-18:00
Teresa Kutzner , Paula Thoma Workshop
Pilates Do., 15. Januar - 12. Februar (5 x) 16:30-17:30
Andrea C. Blank Kurs
Bewegte Faszien Do., 15. Januar - 12. Februar (5 x) 17:45-18:45
Andrea C. Blank Kurs
Mit Yoga entspannt durch den Zyklus (auch bei Endometriose) Di., 20. Januar - 10. März (8 x) 17:30-19:00
Lisa Bredl Kurs
