Bewegte Faszien (entfällt leider)

Das Fitnessprogramm der besonderen Art: neben Konditions- und Muskeltraining geht es gezielt um Faszien: Bindegewebsstrukturen, die ein ganzheitliches Netzwerk im Körper bilden. Spezielle Übungen straffen das Unterhautfettgewebe und sorgen für ein gutes Körpergefühl.

Termin

Do. 7. März-25. April (7 x), 17:15-18:15

Beginn

Do. 07.03.2024 - 17:15

Gebühr

70,- €*

Referent

Andrea C. Blank, Trainerin und body-coach

Veranstaltungen zum Thema

Titel	Termin	Referentin
Weibliche Lustlosigkeit: vom Gähnen zum Glühen!	Mi., 14. Mai 19:00-21:30	Nirmala Held, Sexualberaterin und Traumatherapeutin
Selbsthilfe bei Endometriose	Fr., 16. Mai 16:30, bitte bis Mi., 14. Mai anmelden	Johanna Schnell, FGZ-Teamfrau, Gesundheitsberaterin, Beraterin Methode Wildwuchs, Luna-Yoga-Lehrerin
Kreiere deine eigene Welt!	So., 25. Mai 14:00-18:30	Anna Kiesewetter, Schauspielerin & Freya-Maria Müller, Theaterpädagogin
Yoga bei Zyklusbeschwerden (auch bei Endometriose)	Di., 27. Mai-29. Juli (8 x) 17:30-19:00	Lisa Bredl, Soz.päd., Yogalehrerin (u. a. EndoYoga®, traumasensibel)
Frauenfitness im Freien	Mi., 25. Juni-30. Juli (6 x) 17:15-18:15	Andrea C. Blank, Trainerin und body-coach
Hallux Valgus – Großzehe auf Abwegen	Sa., 05. Juli 09:30-12:30	Andrea C. Blank, Trainerin und body-coach
Selbstverteidigung für Frauen	Sa., 05. Juli 10:00-16:00	Brigitte Schröder, Selbstbehauptungslehrerin
Eine Reise durch die Pubertät	Do., 10.+17. Juli (2 x) 15:00-18:00	Paula Thoma und Teresa Kutzner, FGZ-Teamfrauen
Heilkräuter fürs weibliche Wohlbefinden	Fr., 11. Juli 18:00-20:30
Jahreskreisfest: Frauenkreis zur Kräuterweihe/Lughnasadh	So., 27. Juli 14:30-18:30	Catherine Weitzdörfer, Heilpraktikerin, Ritualleiterin, Musikerin

Mittwoch	13:00 - 15:00 Uhr
Freitag	9:00 - 12:00 Uhr
Und nach Vereinbarung

Bewegte Faszien (entfällt leider)

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