Selbstbewusst auftreten! Deine Power spüren. Deinen Körper nutzen, um dir Sicherheit zu geben. Dich hinstellen und für dich eintreten. – Schauspiel-Übungen, ein geschützter Raum und Spaß sind garantiert!
Mit allen Sinnen eintauchen in die Wohligkeit von Düften, beruhigenden
Klängen, Bewegung, achtsamer, wertschätzender Berührung.
Vier Stunden, in denen es um dich geht: Fühlen, Loslassen,
Abtauchen in die Langsamkeit – und dann: gestärkt auftauchen.
Wohltat für Körper und alle Sinne. New Dance, Körperwahrnehmung, Atem, Stimme und eigener Ausdruck schenken die Möglichkeit, in Kontakt zu kommen mit Erde, Bäumen, Luft, Licht – und so mit sich selbst.