Mädchen

Du befindest dich auf einer aufregenden Zeitreise zum Erwachsenwerden. Vieles verändert sich. Der Körper, die Gefühle in einem, die Freundschaften und auch die Beziehung zu den eigenen Eltern. Gemeinsam wollen wir herausfinden, wie und ob man sich ein bisschen vorbereiten kann, welche Fragen man stellen könnte, wie wir Antworten suchen und finden, was man unbedingt in die Reisetasche packen möchte. Wir nehmen uns Zeit zum Lachen, Malen, Fragen und Zuhören. Ihr bestimmt die Reiseroute für einen gemeinsamen Tag und ich freue mich darauf Euch dabei zu begleiten.

In diesem Kurs sollen Mädchen ihre Stärke und Kraft kennenlernen, schreien und toben und Techniken lernen, wie man zuschlagen und zutreten kann. Täter suchen Opfer, keine Gegner!

Kurs in den Herbstferien 2x (Mo. 28.10. + Di. 29.10.2019)

An alle Superheldinnen und die, die es gerne werden möchten. In diesem Kurs machen wir uns auf Entdekckungsreise, welche Kräfte in uns stecken. Wir erforschen unsere Gefühle, Gedanken, Stärken und werden uns unserer SELBSTbewusst. Mit verschiedenen Übungen, Spielen und kreativen Methoden lernst du deine Superkraft ein Stück weit näher kennen.

Kurs in den Herbstferien 2x ( Mo. 28.10. + Di 29.10.2019)

Du befindest dich auf einer aufregenden Zeitreise zum Erwachsenwerden. Der Körper und vieles andere verändert sich. Gemeinsam wollen wir herausfinden, wie und ob man sich ein bisschen vorbereiten kann. Wir nehmen uns Zeit zum Lachen, Malen, Fragen und Lauschen.

Ein Kooperationsangebot mit der Staatlich anerkannten Beratungsstelle für Schwangerschaftsfragen des Gesundheitsamtes – Landratsamt Regensburg

Für Mädchen von 9-12 Jahre

Du befindest dich auf einer aufregenden Zeitreise zum Erwachsenwerden. Vieles verändert sich. Die Pubertät ist für den Körper und die Gefühle eine Zeit des Um- und Aufbruchs. Damit können allerhand Fragen auftauchen. Gemeinsam wollen wir herausfinden, wie und ob du dich ein bisschen vorbereiten kannst. Ich begleite dich auf deiner ganz persönlichen Reiseroute. Wir nehmen uns viel Zeit zum Lachen, Malen, Fragen und Lauschen.

Selbstbewusst auftreten! Deine Power spüren. Deinen Körper nutzen, um dir Sicherheit zu geben. Dich hinstellen und für dich eintreten. – Schauspiel-Übungen, ein geschützter Raum und Spaß sind garantiert!

In diesem Kurs sollen Mädchen ihre Stärke und Kraft kennenlernen, schreien und toben und Techniken lernen, wie man zu‐ schlagen und zutreten kann. Täter suchen Opfer, keine Gegner!

Viele Mädchen erleben in ihrem Alltag, dass es oft sehr schwierig ist, sich durchzusetzen. Die Probleme gehen von Pöbeleien bis hin zu körperlicher Gewalt. Mit diesen Themen beschäftigen wir uns meistens spielerisch, manchmal auch ernst. Selbstbe‐ hauptung soll Spaß machen und verhindern, dass Mädchen zu Opfern werden!

Das kreative Ganzkörpertraining zu cooler Musik aus aller Welt – dynamisch und sanft, anregend und ausgleichend. Mit viel Freude zu mehr Beweglichkeit, Fitness und Vitalität!

Du befindest dich auf einer aufregenden Zeitreise zum Erwachsenwerden. Vieles verändert sich. Gemeinsam wollen wir herausfinden, wie und ob man sich ein bisschen vorbereiten kann. Wir nehmen uns Zeit zum Lachen, Malen, Fragen und Lauschen.