Körper spüren

Den Spaß an neuen Bewegungen entdecken: mal klein und schnell auf den Rhythmus der Musik, mal groß und langsam. Mal rückwärts durch den Raum oder nur auf der rechten Seite - und dabei entdecken, in wie viele Richtungen man sich eigentlich so bewegen kann. All diese Möglichkeiten werden genutzt, um die reichhaltigen Möglichkeiten von Bewegungen zurückzugewinnen und die Aufmerksamkeit auf den eigenen Körper neu zu entdecken und zu erhöhen.

Schnupperkurs

Was können wir vom asiatischen Körperwissen für unsere sexuelle
Empfindsamkeit lernen? Worin unterscheiden sich Tao und Tantra, so
wie sich die beiden Schulen im Westen etablierten? Mit einem kleinen
Vortrag, Gesprächsrunden und meditativen Körperübungen machen
wir uns einen schönen Tag!