
FrauenGesundheitsZentrum e.V.
Die Bildungs- und Beratungseinrichtung von Frauen für Frauen
Viele Frauen kennen das Gefühl von Unsicherheit, sei es im privaten Bereich oder im Beruf. Leider verbauen wir uns damit oft Chancen und laufen Gefahr, mit unseren Bedürfnissen auf der Strecke zu bleiben.
Die gute Nachricht ist: Selbstbewusstes Eintreten für die eigene Sache kann man lernen! Wer sich der Wirkung seiner Körpersprache und Stimme bewusst wird, kann diese auch gewinnbringend einsetzen. Selbst wenn weiterhin innerliche Unsicherheit vorhanden ist, können einige Techniken aus der Theaterwelt dabei helfen, beispielsweise im Gespräch mit dem Chef souveräner zu wirken oder sich in familiären Konflikten durchzusetzen. Ein selbstsicheres Auftreten, das die eigenen Kompetenzen betont und mein Gegenüber für mich einnimmt – das probieren wir im geschützten Umfeld dieses Workshops.
- Keine Vorkenntnisse nötig!
Workshop 1x
Titel | Termin | Referentin |
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Frauenfitness im Freien | Mi., 25. Juni-30. Juli (6 x) 17:15-18:15 | Andrea C. Blank, Trainerin und body-coach |
Hallux Valgus – Großzehe auf Abwegen | Sa., 05. Juli 09:30-12:30 | Andrea C. Blank, Trainerin und body-coach |
Selbstverteidigung für Frauen | Sa., 05. Juli 10:00-16:00 | Brigitte Schröder, Selbstbehauptungslehrerin |
Heilkräuter fürs weibliche Wohlbefinden | Fr., 11. Juli 18:00-20:30 | |
Jahreskreisfest: Frauenkreis zur Kräuterweihe/Lughnasadh | So., 27. Juli 14:30-18:30 | Catherine Weitzdörfer, Heilpraktikerin, Ritualleiterin, Musikerin |
Meditatives Wandern | So., 03. August 10:00-16:00 | |
Intensivwoche Yoga | Mo.-Fr., 18.-22. August 11:30-13:00 | Petra Wimmer, Yogalehrerin (Yogaforum München) |
Mittwoch | 13:00 - 15:00 Uhr |
Freitag | 9:00 - 12:00 Uhr |
Und nach Vereinbarung |
FrauenGesundheitsZentrum e.V. |