Intensivwoche Fitness

Mit ansprechender Musik bringen wir Sie in Schwung und lockern den Körper von Kopf bis Fuß. Für Gymnastikübungen gehen wir auf die Matte und werden abwechselnd kräftigen, mobilisieren und dehnen. Abschließend runden verschiedene Entspannungsmöglichkeiten das Programm ab.

Termin

Mo.+Mi.-Fr., 14.-18.08., 19.15-20.15 h (4 x)

Beginn

Mo. 14.08.2017 - 19:15

Gebühr

44,- €

Veranstaltungen zum Thema

Titel	Termin	Referentin	Typ
Mein lebendiger Beckenboden - Basiskurs mit Einführungsvortrag	Mo. 08. Juni - 13. Juli (6 x), 18:00 - 20:00	Beate Klarer	Kurs
Selbstverteidigung für Frauen	Sa. 20. Juni, 10:00 - 16:00	Brigitte Schröder	Kurs
„Holy Shakti!“ – Tantra zum Reinschnuppern	Di. 23. Juni - 21. Juli (3 x, 14-tägig), 19:00 - 22:00	Nirmala Held	Kurs
Intensivwoche Yoga	Mo.-Fr. 24.-28. August, 11:30-13:00 Uhr	Petra Wimmer	Kurs

Mittwoch	13:00 - 15:00 Uhr
Freitag	9:00 - 12:00 Uhr
Und nach Vereinbarung

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