Der Atem – Mittel zur Selbstregulation

In diesem Workshop lernen wir, wie wir den Atem nutzen können, um die Herausforderungen des Alltags gelassen zu meistern und unser psychisches Wohlbefinden zu fördern.

Termin

Sa. 25. April, 17:00 - 20:00

Beginn

Sa. 25.04.2026 - 17:00

Gebühr

40,- €*

Referentin

Andrea Wolfrath

Veranstaltungen zum Thema

Titel	Termin	Referentin	Typ
Eine Reise durch die Pubertät	Fr., 20. Februar 10:00-17:00	Teresa Kutzner, Paula Thoma	Workshop
Brustgesundheit: mich gut fühlen … (verschoben auf 11. März)	Mi., 25. Februar 18:00-20:00	Johanna Schnell, Marina Fuhr	Workshop
Der Atem – Mittel zur Selbstregulation	Fr., 27. Februar 17:00-20:00	Andrea Wolfrath	Workshop
#unzensiert – Sexualität, Lust & Konsens (12-17 Jahre)	So. 15. März, 10:00 - 15:00	Teresa Kutzner	Workshop
Selbstbewusst vor anderen sprechen (12 – 17 Jahre)	Sa. 25. April,13:30 - 16:30	Henriette Heine	Workshop
Der Atem – Mittel zur Selbstregulation	Sa. 25. April, 17:00 - 20:00	Andrea Wolfrath	Workshop
Eine Reise durch die Pubertät (9 – 12 Jahre)	So. 26. April, 10:00 - 16:00	Teresa Kutzner, Paula Thoma	Workshop
Bewusstsein – im Körper an kommen	Fr. 08. Mai, 18:30 - 21:15	Angelika Sauerer	Workshop
Frauenkreis zum Maifest Walpurgis / Beltane	So. 10. Mai, 14:30 - 18:30	Catherine Weitzdörfer	Workshop
Brustgesundheit: mich gut fühlen …	Mi. 20. Mai, 18:00 - 20:00	Marina Fuhr	Workshop

Mittwoch	13:00 - 15:00 Uhr
Freitag	9:00 - 12:00 Uhr
Und nach Vereinbarung

Der Atem – Mittel zur Selbstregulation

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