Vortrags- und Gesprächsabend

alternativ ist eine Einzelberatung möglich (siehe im Menü unter "Beratungen")

Frauen können nicht genug früh anfangen, sich Gedanken über ihre Altersvorsorge zu machen. Im Kurs werden die wichtigsten Aspekte der gesetzlichen Rente im Hinblick auf die Rentenplanung dargestellt. Sie bekommen fundierte Kenntnisse darüber, wie sich die Kindererziehungszeiten, die Schul-, Studien- und Beschäftigungszeiten, der Auslandsaufenthalt sowie die Zeiten der Selbstständigkeit auf Ihre Rente auswirken. Welche Vorteile die RV-Pflicht beim Minijob mit sich bringt.

Selbsthilfe mit Naturheilkunde und die Möglichkeiten der Homöopathie – so kommen wir ohne Hormongaben durch diese anspruchsvolle Zeit.

Freundschaft schließen mit der inneren Kritikerin

„Alles, was da ist, will etwas Gutes“ (Michael Curse Kurth)

Kennst du das auch, dass du …

… zu hohe Ansprüche an dich stellst?

… dich oft bis zur Erschöpfung verausgabst?

Was ist Yoni Steaming? Wie wirkt sich ein vaginales Dampfbad auf deinen Schoßraum aus? Welche Kräuter sind dafür geeignet? Was gibt es dabei zu beachten und wie funktioniert das Ganze überhaupt? Antworten darauf und warum es sich lohnt, das Dampfen in deinen Alltag zu integrieren, erfährst du von mir an diesem Abend kompakt zusammengefasst.

„Was zählt, sind die anderen“ – jahrzehntelang lebt Nicole Lindner nach diesem Motto und arbeitet an einer erfolgreichen Karriere als Sozialpädagogin. Als sie mit 34 Jahren an einer Depression erkrankt, ändert sich ihr Leben schlagartig. Erst im Umgang mit Kranken und Behinderten sowie im Schutze der Natur gelingt es ihr, ein neues Verständnis für das Leben anzunehmen und in Kontakt mit ihrer Seele zu kommen. So kann sie  die Depression schließlich annehmen und ihr als neuer Mensch entwachsen.

Stimmungsschwankungen, heftige Schmerzen, starke Blutungen - dagegen gibt es sanfte und nachhaltige Hilfe aus der Natur, ebenso wie bei Zysten und Myomen. Wie wir Körper, Seele und Hormone wieder ins Gleichgewicht bringen!

Was ist Entspannung, Wie wirkt Entspannung auf unser Körpersystem, Was entspannt mich / Typgerechte Entspannung, Entspannungstechniken mit "Do it yourself" Praxisteil

Sicher verhüten mit Zyklusbeobachtung, Diaphragma und Co. Eine Übersicht über nebenwirkungsfreie Methoden.

Was können Frauen selbst tun, um Beschwerden bei Endometriose zu lindern? Die Heilkraft der Pflanzen, aber auch die Aspekte Ernährung und Bewegung (und anderes) bieten eine Vielzahl von Handlungsmöglichkeiten im Selbsthilfebereich. Zum Beispiel können hormonwirksame Pflanzen gezielt eingesetzt werden, um einem Östrogenübergewicht entgegenzuwirken. Denselben Effekt hat eine Leberentlastungskur. Bestimmte Heilpflanzen helfen akut bei Schmerzen oder starken Blutungen. Heilkräutermischungen als Teekur wirken beruhigend auf das Endometriosegeschehen.