
FrauenGesundheitsZentrum e.V.
Die Bildungs- und Beratungseinrichtung von Frauen für Frauen
Mit sanften Übungen aus dem Luna Yoga (Hatha-Yoga) entwickeln Sie sowohl Kraft als auch Beweglichkeit. Harmonisierung von Atem und Bewegung führen zu Entspannung und Zuversicht. So kann auch der Alltag mit mehr Gelassenheit und Freude gemeistert werden. Kurze Theorieeinheiten unterstützen den Transfer in den Alltag.
In Kooperation mit der Bayerischen Krebsberatungsstelle
Titel | Termin | Referentin |
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Kreiere deine eigene Welt! | So., 25. Mai 14:00-18:30 | Anna Kiesewetter, Schauspielerin & Freya-Maria Müller, Theaterpädagogin |
Yoga bei Zyklusbeschwerden (auch bei Endometriose) | Di., 27. Mai-29. Juli (8 x) 17:30-19:00 | Lisa Bredl, Soz.päd., Yogalehrerin (u. a. EndoYoga®, traumasensibel) |
Frauenfitness im Freien | Mi., 25. Juni-30. Juli (6 x) 17:15-18:15 | Andrea C. Blank, Trainerin und body-coach |
Hallux Valgus – Großzehe auf Abwegen | Sa., 05. Juli 09:30-12:30 | Andrea C. Blank, Trainerin und body-coach |
Selbstverteidigung für Frauen | Sa., 05. Juli 10:00-16:00 | Brigitte Schröder, Selbstbehauptungslehrerin |
Heilkräuter fürs weibliche Wohlbefinden | Fr., 11. Juli 18:00-20:30 | |
Jahreskreisfest: Frauenkreis zur Kräuterweihe/Lughnasadh | So., 27. Juli 14:30-18:30 | Catherine Weitzdörfer, Heilpraktikerin, Ritualleiterin, Musikerin |
Meditatives Wandern | So., 03. August 10:00-16:00 | |
Intensivwoche Yoga | Mo.-Fr., 18.-22. August 11:30-13:00 | Petra Wimmer, Yogalehrerin (Yogaforum München) |
Mittwoch | 13:00 - 15:00 Uhr |
Freitag | 9:00 - 12:00 Uhr |
Und nach Vereinbarung |
0941 8 16 44 fgz-regensburg@gmx.de fgz_regensburg fgzregensburg |
FrauenGesundheitsZentrum e.V. |