Kurs

Lust auf mehr Lebendigkeit, Sinnlichkeit & echte Verbindung? Im Kreis von Soul-Sisters tauchen wir achtsam ins Frauen-Tantra ein. Zart, wild, ehrlich – alles darf da sein. Sein mit dem, was ist, das ist Tantra.

Aufbauend auf dem Basiskurs, entfaltest du nun die Stabilität, Energie und volle lebendige Kraft deines Beckenbodens. So dass er dir sicheren Halt gibt, dich stützt und schützt – bei allem, was du tust.

Mit dem ganzheitlichen Konzept nach Sarah Lucke findest du achtsam und entspannt zu deiner Lebendigkeit im Beckenboden zurück, die dich erdet, stabilisiert und Beschwerden lindern kann.

Du erfährst mehr über weibliche Sexualität, um dich im Kontakt mit dir selbst oder mit deiner Partnerin sicherer zu fühlen.

Mit gezielten Übungen & Impulsen aus der Yoga-Philosophie kommst du in Verbindung mit deinem Körper und in Flow mit deiner Weiblichkeit für einen entspannten Zyklus und weniger Beschwerden.

… und gestalten. Wie entsteht sexuelle Erregung eigentlich? Und was brauche ich, um in meiner Sexualität mehr Lust und Genuss zu erleben? – Mit praktischen Übungen (bekleidet, ohne Berührungen)

Jeder Körper ist unterschiedlich. Egal ob klein, alt, dünn, ungelenk, dick, groß, kantig, weich oder biegsam – Yoga ist eine Lebenseinstellung und kann für jede von uns bereichernd sein.