Kurs

Wohltat für Körper und alle Sinne. New Dance, Körperwahrnehmung, Atem, Stimme und eigener Ausdruck schenken die Möglichkeit, in Kontakt zu kommen mit Erde, Bäumen, Luft, Licht – und so mit sich selbst.

Iyengar-Yoga hat als Schwerpunkt die korrekte Ausrichtung des Körpers.
Das Üben der Yogahaltungen verfeinert das Körperbewusstsein und öffnet
den Weg zu emotionalem Gleichgewicht und spiritueller Entfaltung.