Iyengar-Yoga für Anfängerinnen Weiterlesen über Iyengar-Yoga für Anfängerinnen Iyengar-Yoga hat als Schwerpunkt die korrekte Ausrichtung des Körpers. Das Üben der Yogahaltungen verfeinert das Körperbewusstsein und öffnet den Weg zu emotionalem Gleichgewicht und spiritueller Entfaltung.