FrauenGesundheitsZentrum e.V.
Die Bildungs- und Beratungseinrichtung von Frauen für Frauen
Viele Mädchen erleben in ihrem Alltag, dass es oft sehr schwierig ist,
sich durchzusetzen. Die Probleme gehen von Pöbeleien bis hin zu
körperlicher Gewalt. Mit diesen Themen beschäftigen wir uns
meistens spielerisch, manchmal auch ernst. Selbstbehauptung soll
Spaß machen und verhindern, dass Mädchen zu Opfern werden. Die
Mädchen lernen, sich mit Worten und Körperhaltung zu wehren,
Grenzen zu spüren und zu setzten und sich im Notfall körperlich zu
verteidigen.
| Titel | Termin | Referentin | Typ |
|---|---|---|---|
| Die Raunächte | Fr., 19. Dezember + 9. Januar (2 x) 18:00-21:00 | Stefanie Mörtlbauer | Kurs |
| Iyengar Yoga – Mittelstufe und Fortgeschrittene | Mi., 7. Januar - 25. März (11 x) 8:30-10:00 | Patricia Bermúdez de Baierl | Kurs |
| Hatha Yoga am Abend | Mi., 7. Januar - 25. März (12 x) 17:40-19:10 | Petra Wimmer | Kurs |
| Hatha Yoga am Abend | Mi., 7. Januar - 25. März (12 x) 19:30-21:00 | Petra Wimmer | Kurs |
| Selbstverteidigung für Frauen mit Gewalterfahrung | Sa., 10. Januar 10:00-16:00 (ins. 1 Stunde Pause) | Ewa Pionke Freymadl | Kurs |
| Mein lebendiger Beckenboden - Aufbaukurs | Mo., 12. Januar - 23. Februar (6 x) 18:00-20:00 | Beate Klarer | Kurs |
| Pilates | Do., 15. Januar - 12. Februar (5 x) 16:30-17:30 | Andrea C. Blank | Kurs |
| Bewegte Faszien | Do., 15. Januar - 12. Februar (5 x) 17:45-18:45 | Andrea C. Blank | Kurs |
| Mit Yoga entspannt durch den Zyklus (auch bei Endometriose) | Di., 20. Januar - 10. März (8 x) 17:30-19:00 | Lisa Bredl | Kurs |
| Selbstverteidigung für Frauen | Sa., 31. Januar 10:00-16:00 | Brigitte Schröder | Kurs |
| Mittwoch | 13:00 - 15:00 Uhr |
| Freitag | 9:00 - 12:00 Uhr |
| Und nach Vereinbarung | |
FrauenGesundheitsZentrum e.V. |