
FrauenGesundheitsZentrum e.V.
Die Bildungs- und Beratungseinrichtung von Frauen für Frauen
Online-Veranstaltung:
Was kannst du selbst im Alltag tun, um deinen Zyklus zu unterstützen? Im Ayurveda gibt es zahlreiche Tipps, die du einfach und praktisch umsetzen kannst. Diese werde ich mit dir in diesem Online-Kurs teilen. Dabei liegt der Fokus auf der Verdauung und dem Alltag: unsere Lebensweise eben – die kleinen, aber feinen Gewohnheiten, die es zu durchbrechen und zu verändern gilt, wenn du bereit bist aktiv zu werden und deine Hormonbalance selbst in die Hand zu nehmen. Du wirst überrascht sein, wie einfach und unkompliziert das Ganze am Ende ist, vor allem aber wie natürlich es sich anfühlt und über die rasche Wirkung. Bist du bereit für einen beschwerdefreien Zyklus? Dann melde dich gerne an!
Titel | Termin | Referentin | Typ |
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Selbstverteidigung für Frauen mit Gewalterfahrung | Sa., 10. Januar 10:00-16:00 (ins. 1 Stunde Pause) | Ewa Pionke Freymadl | Kurs |
Mein lebendiger Beckenboden - Aufbaukurs | Mo., 12. Januar - 23. Februar (6 x) 18:00-20:00 | Beate Klarer | Kurs |
Pilates | Do., 15. Januar - 12. Februar (5 x) 16:30-17:30 | Andrea C. Blank | Kurs |
Bewegte Faszien | Do., 15. Januar - 12. Februar (5 x) 17:45-18:45 | Andrea C. Blank | Kurs |
Mit Yoga entspannt durch den Zyklus (auch bei Endometriose) | Di., 20. Januar - 10. März (8 x) 17:30-19:00 | Lisa Bredl | Kurs |
Selbstverteidigung für Frauen | Sa., 31. Januar 10:00-16:00 | Brigitte Schröder | Kurs |
#unzensiert – Sexualität, Lust & Konsens | Mi. + Fr., 11. + 13. Februar (2 x) 15:00-18:00 | Teresa Kutzner, Paula Thoma | Kurs |
Eine Reise durch die Pubertät | Fr., 20. Februar 10:00-17:00 | Teresa Kutzner, Paula Thoma | Workshop |
Mittwoch | 13:00 - 15:00 Uhr |
Freitag | 9:00 - 12:00 Uhr |
Und nach Vereinbarung |
FrauenGesundheitsZentrum e.V. |