FrauenGesundheitsZentrum e.V.
Die Bildungs- und Beratungseinrichtung von Frauen für Frauen
Mit ansprechender Musik bringen wir Sie in Schwung und lockern den Körper von Kopf bis Fuß. Für Gymnastikübungen gehen wir auf die Matte und werden abwechselnd kräftigen, mobilisieren und dehnen. Abschließend runden verschiedene Entspannungsmöglichkeiten das Programm ab.
| Titel | Termin | Referentin | Typ |
|---|---|---|---|
| Selbstbewusst vor anderen sprechen (12-17 Jahre) | Fr. 06. November, 10-14 Uhr | Henriette Heine | Kurs |
| Die 13 inneren weisen Frauen (nach A. Aliti) | Sa. 21. November, 10-18 Uhr | Rita Weininger | Kurs |
| Die Raunächte | Fr. 18. Dezember + 8. Januar (2 x), 18-21 Uhr | Stefanie Mörtlbauer | Kurs |
| Mein lebendiger Beckenboden - Aufbaukurs | Mo. 11. Januar - 1. März (6 x), 17:30-19:30 Uhr | Beate Klarer | Kurs |
| Kundalini Yoga für every body | Di. 12. Januar - 2. März (6 x), 17:30-19:00 Uhr | Johanna Brunner | Kurs |
| Hatha Yoga am Abend | Mi. 13. Januar - 14. April (12 x), 17:40-19:10 Uhr | Petra Wimmer | Kurs |
| Hatha Yoga am Abend | Mi. 13. Januar - 14. April (12 x), 19:30-21:00 Uhr | Petra Wimmer | Kurs |
| Pilates | Do. 14. Januar - 15. Februar (6 x), 16:30-17:30 Uhr | Andrea C. Blank | Kurs |
| Bewegte Faszien | Do. 14. Januar - 15. Februar (6 x), 17:45-18:45 Uhr | Andrea C. Blank | Kurs |
| Brustgesundheit: mich gut fühlen ... | Fr. 29. Januar, 18-20 Uhr | Marina Fuhr | Kurs |
| Mittwoch | 13:00 - 15:00 Uhr |
| Freitag | 9:00 - 12:00 Uhr |
| Und nach Vereinbarung | |
FrauenGesundheitsZentrum e.V.
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